Von der medizinischen Versorgung vor Ort bis hin zu Hygiene-Tipps: Das sind grundsätzlich Überlegungen, die jeder Reisende beachten sollte. Hier auf einen Blick zusammengefasst.
Nachdem die ersten Schritte der Urlaubsplanung wie Auswahl des Urlaubsortes und der Reisezeit, Klärung der Art der Anreise sowie der Mitnahme der Medikamente und auch das Thema Sicherheit geklärt ist, stehen jetzt Infrastruktur und Hygiene-Tipps auf dem Plan.
Wie ist die Infrastruktur vor Ort?
Erkundigen Sie sich im Vorfeld bei Ihrem Reiseveranstalter bzw. in Ihrer Unterkunft über die Gegebenheiten vor Ort.
- Sind Lifte vorhanden?
- Gibt es eine Kühlmöglichkeit im Zimmer?
- Wie weit ist die nächste medizinische Versorgung entfernt? Auch in Hinblick auf einen eventuell notwendigen ärztlichen Infusionstermin bei längeren Reisen.
- Kann die Unterkunft barrierefrei bzw. behindertengerecht genutzt werden?
Tipp! Bereiten Sie schon zuhause eine Liste mit Fachausdrücken zu Ihrer Erkrankung sowie möglichen Beschwerden in der Landessprache vor. Nehmen Sie auch ein medizinisches Wörterbuch mit.
Welche Hygienetipps sind zu beachten?
- Waschen Sie sich regelmäßig die Hände.
- Generelle Regel: Cook it, boil it, peel it or forget it (Koch es, brat‘ es, schäl‘ es oder vergiss es).
- Essen Sie nur gekochtes und gebratenes Fleisch und -Gemüse.
- Schälen Sie Obst.
- Trinken Sie kein Leitungswasser und vor allem keine Getränke mit Eiswürfeln.
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Titelbild: © Ditty_about_summer/Shutterstock.com
