Hochwertiges Olivenöl, viel Obst und Gemüse, wenig Fleisch und viel Fisch, Joghurt und magere Käsesorten: Wem die mediterrane Küche schmeckt, der ist auf dem besten Wege in Richtung entzündungshemmender Ernährung.
Auch wenn moderne RA-Therapien das Entzündungsgeschehen und die damit verbundenen Schmerzen meist gut im Griff haben, können Schmerzen immer wieder auftreten. Handeln, und nicht einfach nur hinnehmen: So lautet das Motto in der Schmerzbekämpfung.
Die Diagnose einer chronischen Erkrankung stellt Selbstverständnis und Lebenspläne in Frage. Dazu kommen Ängste, wie die Krankheit verlaufen wird. Welche körperlichen Veränderungen eintreten können. Wie Familie und Freunde mit der Erkrankung umgehen werden. Was sich beruflich oder finanziell aufgrund der Erkrankung verändern wird. Der Alltag mit einer chronischen Krankheit ist oft schwierig.
Möchten Sie Ihrer Erkrankung aktiv entgegentreten? Sich bewusst am Leben beteiligen? Und einen wertvollen Beitrag zu Ihrer Therapie leisten? Dann werden Sie aktiv. Wir haben die 5 besten Tipps für das Leben mit RA für Sie zusammengefasst.
